다이어트처진살 2

고도비만에서 다이어트 처진살이 생기는 이유와 탄력을 회복하는 방법은?!

예전부터 살이 많이 찐 채로 오랜 시간 보냈거나 요요와 다이어트를 반복한 분들 중에 신체에 나타나는 특징 한가지가 있는데요. 바로 '처진살'입니다. 특히 고도비만이었다가 체중을 갑자기 많이 감량한 사람일수록 처진살과 살처짐 현상이 두드러지게 나타나는데요. 그 이유는 뭘까요? 다이어트 후 처진살이 생기는 이유는? 살이 처지게 되는 이유는 지방으로 인해서 늘어나 있던 피부가 갑자기 지방이 줄어들게 되면 피부가 쭈그러들지 못하고 늘어져 있던 채로 남아서 늘어지기 때문인데요. 우리가 풍선을 크게 부풀었다가 바람을 빼면 불기 전처럼 표면이 다시 돌아가지 않는 것과 같은 이치라고 생각하시면 이해하기 쉬우실거에요. 피부와 근육 사이의 지방이 빠진 자리에 빈 공간이 생기면서 피부가 늘어지게 되는데 대부분 다이어트를 할..

고도비만 다이어트했더니 처진살이 생겨버렸다? (살처짐과 튼살 어떻게 관리해야)

365일 다이어트라는 말이 있듯이 모든 사람들에게 다이어트는 땔 수 없는 관계인데요. 특히 갑자기 살이 많이졌거나 오랜 시간 지방이 축적되어 고도비만인 경우에는 특히 더 다이어트가 어려울 수밖에 없는데요. 물론 이 힘든 시간을 이겨내고 고도비만이었다가 30kg이상 체중감량에 성공하신 분들도 있으신데요. 하지만 이렇게 단기간에 식단이나 운동으로 갑자기 다이어트에 성공한 경우 성공의 기쁨도 잠시 고민거리가 생기곤 합니다. 바로 탄력을 잃고 처져버린 살, 피부 처짐 때문인데요. 고도비만, 다이어트 후 처진살이 생기는걸까요? 이렇게 고도비만이었다가 갑자기 많은 체중을 감량한 경우, 아니면 다이어트 목적으로 대용량 지방흡입을 했다가 피부가 탄력을 잃어서 처지게 되는데요. 왜 갑자기 살을 많이 빼면 이렇게 살이 처..