출산 후 많은 여성들이 가슴이 처지게 되는 변화를 겪게 됩니다. 처진가슴을 의학적으로는 유방하수(breast ptosis)라 불리는데요. 유독 임신이나 출산을 하고 난 후에 가슴이 처지게 되는 원인은 다음과 같습니다.
1. 호르몬 변화와 모유
임신 중에는 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 증가하면서 유선과 유방 조직이 확장되어 모유 생산을 준비하게 됩니다. 이 과정에서 유방의 피부와 지지 인대가 늘어나면서 임신 중과 모유 수유 시에는 가슴이 더 커보이게 됩니다. 하지만 모유 수유가 멈추면 이 조직들이 다시 줄어들지 못하고 늘어난 피부와 볼륨이 빠진 상태로 남게 되어 처진가슴으로 변하게 됩니다.
2. 체중 증가와 감소
임신 중에 몸의 체중 뿐만 아니라 가슴 부위에도 체중이 증가하게 되는데요. 이렇게 유방의 피부와 조직이 늘어났다가 줄어들었다가를 반복하면서 급격한 체중 변화는 처짐의 가능성을 더 높이게 됩니다.
3. 콜라겐과 엘라스틴 감소
나이를 먹고 임신을 하게 되면 피부의 자연적인 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 줄어들게 됩니다. 피부의 탄력도 떨어질 수밖에 없는데요. 이러한 감소는 임신과 모유 수유로 인한 스트레스를 받은 후에 가슴이 더욱 처지게 만듭니다.
4. 유전적 요인
유전적 요인도 처진가슴에 중요한 역할을 하게 되는데요. 예를 들어 선천적으로 큰 가슴을 가졌거나 특정 피부 타입을 가진 여성은 임신 후 가슴 처짐이 더 쉽게 나타날 수 있습니다. 또한, 피부의 두께와 유방 크기도 출산 후 경험하는 처짐의 정도에 영향을 줄 수 있습니다.
덧붙여 모유 수유가 가슴 처짐의 주요 원인이라고 생각하시는 분들이 많은데요. 모유 수유 뿐만 아니라 임신으로 인한 생리적인 변화가 처진가슴의 주요 원인이라고 할 수 있습니다.
처진가슴을 수술로 개선하려면? 가슴거상술!
이렇게 한번 처진 가슴은 자연적으로 다시 탄력을 회복하거나 운동이나 다이어트를 한다고 해서 예전으로 돌아갈 수는 없습니다. 수술적인 방법을 통해서만 변화시킬 수 있는데요. 처진가슴을 수술적인 방법으로 해결하기 위해서는 가슴거상술이 필요합니다.
가슴거상수술은 가슴의 늘어진 피부를 일부 잘라내 제거를 한 다음에 가슴 근육도 박리를 통해 끌어당겨 올려줘 리프팅되게 만들어 주는데요.
다만 가슴의 처짐 정도에 따라서 절개하는 방식이 달라질 수 있고 절개하는 방식에 따라 흉터 모양이 다르게 남을 수 있다는 점을 인지하고 계시는 것이 좋습니다.
피부를 절개해서 흉터를 남기는 가슴거상과 같은 수술은 흉터를 가능한 적게 만들고 싶은 것이 환자분들의 공통적인 희망사항인데요. 집도의 또한 일부러 과하게 흉터를 크게 남기는 형태의 방법을 권유하지는 않습니다.
가슴거상 수술을 고민중이라면 실제로 흉터를 감수하면서 얻을 수 있는 효과가 기대치와 비슷한지를 체크하셔야 하는데요. 처진 가슴을 개선하기 위해서는 늘어나 있는 피부를 없애야 하고 이 피부를 제거하기 위해서는 절개가 필수적입니다.
가슴 윗부분의 피부가 늘어나 있다면 윗부분의 피부를 제거할 수 있는 유륜절개라는 방법이 가장 보편적인 수술방법입니다. 그리고 가슴 양 옆이 많이 늘어나 있다면 이 부분의 피부를 없앨 수 있는 수직 절개도 필요합니다. 마지막으로 가슴이 전체적으로 굉장히 많이 처져 있어서 가슴 윗부분, 옆부분, 가슴 밑부분까지 피부가 늘어나 있는 경우에는 전부를 다 없앨 수 있는 오자 절개가 필요한 수술 방법입니다.
그래서 현재 가슴의 상태와 내가 어떤 형태의 가슴 모양으로 개선하고 싶은 지에 따라서 맞는 수술 방법과 절개 모양은 대략적으로 계산이 가능합니다.
처진가슴은 개선하고 싶지만 흉터가 걱정돼요.
가슴 거상 수술에서 가장 중요한 점은 어쩔 수 없이 생기는 흉터를 얼마나 눈에 덜 띄게 만드는 가 인데요. 결국 흉터가 문제 없이 깨끗하게 잘 아물 수 있는 환경을 만들어주는 것이 굉장히 중요합니다.
흉터가 나중에 벌어지거나 넓어지지 않도록 피부 봉합을 단단하게 하는 것도 굉장히 중요하지만 가슴 자체가 가지고 있는 조직의 무게가 있어서 이 무게를 어느정도 분산을 시키고 확실히 고정을 시키지 않으면 피부에 가해지는 스트레스가 계속 심해질 수밖에 없죠. 그렇게 되면 흉터 자체도 넓어질 수밖에 없습니다.
유륜절개처럼 절개 범위가 작다면 크게 문제가 되진 않지만 수직절개나 오자절개처럼 절개 범위가 커지게 되면 실제 본인의 가슴 조직을 얼마나 끌어올려서 고정을 시키는지에 따라서도 흉터에 굉장히 큰 영향을 키치게 되죠.
따라서 처진가슴수술로 가슴거상을 고려한다면 흉터 자체가 안생기게 절개를 작게해서 효과를 덜 보는 것보다는 어느정도의 흉터를 감수하더라도 흉터가 최대한 눈에 좀 덜 띄게 할 수 있는 방법을 생각하고 가슴을 끌어올리는 효과가 가장 클 수 있는 방법을 찾는 것이 좋습니다.
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