출산후 처진뱃살, 늘어진뱃살, 배꼽변형이 일어나는 이유는? 내가 관리를 못해서가 아닙니다!
예전에는 출산 후 처지고 늘어진 뱃살은 그냥 어쩔 수 없이 생기는 거라고 많이들 생각하시고 배가 앞으로 나오는 것이 단순히 내가 살이 쪄서, 관리를 못해서라고 생각하시는 분들이 많았는데요.
하지만 여성이라면 누구나 특히 겉으로 옷을 입었을 때 티가 나는 복부 라인에 대해서 고민이 많고 출산후 달라진 변화로 인해서 우울증이나 자존감이 떨어지기도 합니다. 출산후 처진 늘어진 뱃살은 어쩔 수 없는 부분이라고 하기에는 다이어트로 해결이 되지 않는다면 더욱 부정적인 영향을 끼칠 수밖에 없죠.
그래서 다이어트로도 해결이 되지 않는 분들이 최후의 수단으로 성형수술의 도움을 받고자 저희 병원에 복부거상 수술 문의를 하러 내원하셨었는데요. 최근 들어 체형 교정 수술에 대한 환자분들의 인식 또한 많이 달라진 것도 사실입니다. 이전에는 복부거상 수술이 어떤 것인지 수술의 방법에 대한 것도 이해가 잘 안되셔서 이해 시켜 드리기 위해서 많은 시간이 필요했었는데요. 지금은 수술의 구체적인 명칭이나 수술 방법에 대해서 인터넷 매체를 통해 공부를 많이 오신 후에 본인이 더 궁금한 포인트에 대해서 집중적으로 질문을 하시는 경우가 많으십니다.
그만큼 복부거상수술이 과거에는 해외에서 비만 환자를 대상으로 많이 시행되었다고 한다면 지금 우리나라에서도 체형 교정 수술이 많이 대중화가 되고 그 효과와 가능성에 대해서도 많이 인지를 하고 계신다는 뜻이겠죠.
하지만 아직도 출산후 처진뱃살, 늘어진뱃살, 배꼽이 어쩔 수 없이 가져가야 하는 부분이고 개선되지 않는 것이라고 생각하시는 분들이 계셔서 이 모든 부분을 한번에 해결할 수 있는 복부 거상 수술에 대해서 디테일하게 설명을 드리려고 합니다.
만약 이 게시글을 통해서 복부거상수술을 처음 알고 접하셨다면 아래 유튜브 영상을 보고 오시면 더 이해가 잘 되실겁니다.
✅출산후 자꾸만 배가 나오는 이유? 복직근 이개 때문일수도!✅
복부 거상 수술의 구체적인 테크닉적인 면을 말씀드리기에 앞서서 복부 거상 수술이 어떤 목적을 가지고 하는 수술이며 어떠한 목표를 달성을 해야 되는지에 대해 말씀을 드리겠습니다.
복부거상, 복부성형 수술은 출산후나 급격한 다이어트후에 배쪽에 처진 피부가 있으면은 그 남는 피부를 없애면서 지방도 제거를 하고 복직근 이개가 있으면 이것도 교정을 해주는 즉 복부 전체를 팽팽하게 만들고 홀쭉하게 들어가게 만드는 이러한 수술입니다.
출산을 했다면 복직근이개를 체크하는 것이 왜 중요할까요?
다음으로 출산후 처진뱃살 늘어진뱃살을 갖고 계시다면 복직근에 대해서도 알아두시는게 좋은데요.
복직근은 말 그대로 배에 있는 곧은 근육이란 뜻입니다. 일반적으로 우리가 식스팩을 만드는 근육 또는 여성분의 경우에는 11자 근육을 만드는 근육이라 생각을 하시면 이해가 빠르실텐데요. 이 복직근은 배 앞쪽에 있어 배가 앞으로 튀어나오는 것을 막아주는 역할을 합니다.
우리 배에는 크게 3가지 근육이 있는데 배에서 바깥쪽 부분을 지탱을 해주는 근육은 두 겹으로 되어 있고, 배 앞부분을 커버를 해주는 근육은 복직근 한 종류밖에는 없습니다. 그래서 이 근육의 힘이 떨어지거나 아니면 근육이 벌어지면 피하지방이 많지 않음에도 불구하고 배가 앞으로 튀어나오는 이런 증상이 나타나게 됩니다. 물을 마시거나 밥을 조금만 먹어도 배가 앞으로 볼록하게 나오게 되는 것이죠.
그럼 복직근이 갈라지는 현상은 왜 생기게 될까요? 가장 흔한 이유가 바로 임신과 출산입니다. 배가 부풀어 오르기 때문에 복압이 증가해서 근육이 압을 견디지 못하고 점점 벌어지는 현상이 생기는 것이죠. 복직근이개가 생기면 배가 앞으로 나오는 것을 막아주는 근육은 복직근 밖에 없는데 이 힘이 떨어지면 그만큼 배에 지방이 많지 않아도 배가 앞으로 나와보이게 부각되는 것이죠.
이렇게 한번 벌어진 복직근은 안타깝게도 본인이 운동을 열심히 하거나 노력을 한다고 해서 줄일 수 있는 것이 아닙니다. 한번 벌어진 근육이 다시 붙는 거는 자연적으로 거의 불가능하기 때문이죠. 그래서 복부거상과 같은 수술적 방법을 동원해서 벌어져 있는 근육을 모아주는 과정이 필요합니다.
그래서 복부거상 수술을 할 때는 이렇게 복직근이 얼마만큼 벌어져 있는지를 먼저 체크를 하고 수술 중에 처진 뱃살을 제거하는 것과 별개로 복직근을 모아주는 것도 필요하다면 함께 진행해야 합니다.
이렇게 복직근을 모아 복벽을 튼튼하게 만들어서 복압을 이기게 되고 배가 앞으로 나오지 않게 만들어주는 과정이 굉장히 중요합니다.
간혹 복직근이개를 손으로 만져보거나 자가진단을 통해서 체크를 하시는 경우가 있는데 수술 전에 복직근이개를 정확하게 파악하기 위해서는 초음파를 통해 몇cm가 벌어져 있는지를 확인을 해야합니다. 복부거상 수술 효과를 보기 위한 기본중의 첫단계라 할 수 있기 때문입니다.
출산후 뱃살과 배꼽때문에 복부거상을 하고 싶다면? 흉터 모양이 키포인트입니다!
출산 후 배꼽 모양이 변하게 되는 이유는 지방의 증가와 피부 처짐도 영향이 있지만 배꼽 밑에 있는 보통 복근이라고 이야기를 하는 이 근육이 임신이나 출산이나 통해 위에서 말씀드린 복직근이개가 생기면 당연히 배꼽도이 근육을 따라서 옆으로 당겨지는 힘이 발생을 하기 때문에 배꼽이 좀 넓어지고 평평해지는 모양으로 변할 수가 있습니다.
그런데 복부거상을 통해서 피부를 제거하고 지방을 없애고 근육을 모으는 수술의 방법들은 실제로 밖에서 볼 때는 잘 보이지 않기 때문에 출산후에 뱃살 때문에 복부성형을 계획하시는 분들이 가장 중요하게 생각하고 많이 물어보시는 질문이 '수술 후 흉터가 어떻게 생기느냐?'에 대한 부분입니다.
출산후 복부의 변화를 만드는 데 거상수술이 가장 효과적이라 볼 수 있지만 흉터가 일부 남을 수밖에 없는 부분이라 고민이 되시는건 당연한 부분인데요.
다만 아셔야 할건 복부거상 후 흉터도 이상적인 모양인 것이 있고 이는 의료진의 수술 방법과 노하우와도 연결되는 부분이라는 점입니다. 한줄로 정리하자면 복부거상 흉터는 최대한 아래 쪽에 생기면서 수평인 것이 좋습니다.
그리고 끝부분은 골반뼈가 있기 때문에 위쪽으로 살짝 올라갈 수밖에 없지만 너무 과하게 올라가지 않고 최소한 앞에서 보이는 부분에 3분의 2 정도는 거의 수평을 유지하는 정도가 가장 이상적인 형태의 흉터 모양입니다.
복부거상수술이 서양에서 터미턱이라는 이름으로 더 먼저 많이 시행되어오던 수술이지만 서양의 기준으로 맞춰져 있기 때문에 아시아계열 동양사람의 피부와 옷스타일은 서양과 다르기 때문에 흉터 모양 또한 달라져야 하는 부분입니다.
서양의 복부거상 흉터는 배꼽 아래 한 가운데는 굉장히 아래에 위치해 있지만 골반 쪽으로 양 옆으로 올라가면서는 굉장히 수직에 가까운 형태로 많이 올라가는 경우를 선호를 합니다.
그 이유는 기본적으로 서양인들은 동양인들에 비해 흉터가 잘 아물고 잘 안보이는 편입니다. 또 수영복을 입을 때도 하이레그 비키니라고 해서 골반아래가 많이 늘어나는 속옷과 비키니를 선호합니다. 하지만 동양은 하이레그 스타일은 아니며 엉덩이 앞 뒤로 피부가 많이 노출되는 것을 선호하지는 않죠.
만약 하이레그 스타일에 맞게 복부거상 흉터를 만들게 되면 동양인의 옷차림에서는 흉터 끝부분이 위로 올라와 다 보일 수가 없습니다.
게다가 동양인들은 서양인들에 비해 색소침착도 잘이러나기 때문에 출산후 처진뱃살과 늘어진뱃살을 제거하는 것도 중요하지만 가장 중요한 것이 흉터를 얼마나 안보이는 곳에 숨기고 덜 눈에 띄게 만드는 것이라고 할 수 있습니다.
복부거상 흉터를 완만하게 만들기는 쉽지 않습니다.
체형 성형을 중점으로 진료하는 BST성형외과에서는 복부거상 시 가장 큰 목표를 수술의 효과도 물론 중요하지만, 흉터를 가능한 아래쪽에 수평에 맞게 만드는 것을 목표로 하고 있습니다.
이 목표를 중점으로 생각을 할 때 가장 중요한 부분은 정중앙에서 조금 옆부분을 얼마만큼 낮출 수 있을 것인가가 전체적으로 형태 모양을 결정을 합니다.
정중앙을 낮추는 것은 가능합니다. 박리를 가운데만 하면 되니까요. 하지만 정중앙에서 옆부분이 올라가 있으면 자연적으로 끝부분도 많이 올라갈 수밖에는 없습니다. 이 부위를 낮춰서 하기 위해서는 그만큼 늘어진 처진 피부를 없애고 당길 때 옆구리의 피부들을 박리와 지방흡입을 하면서 더 밑으로 내려올 수 있도록 하는 것이 굉장히 중요합니다.
지금 말씀 드린 흉터를 수평으로 만드는 것이 환자분들에게는 쉬운거 아닌가? 라는 생각이 드실 수 있지만 의료진의 입장에서는 처진 피부를 잘라내고 지방흡입까지 하면서 허리 둘레와 라인을 계산하면서 주변 조직의 데미지를 최소화하면서 수술을 해야 하는 아주 고난도의 섬세한 작업이라 할 수 있습니다.
그래서 조금만 찾아보시면 아시겠지만 지방흡입을 함께 하지 않는 곳도 있고 지방흡입을 하더라도 효과는 덜하더라도 부작용을 덜겠다는 생각으로 끝부분은 박리를 하지 않는 곳도 있습니다. 이는 의료진마다 수술방법이 다르고 추구하는 목표치가 다르기 때문에 발생하는 차이점이라 뭐가 옳다 나쁘다라고 말할 수 있는 부분은 아닙니다.
그러나 출산후 처진 늘어진 뱃살과 배꼽으로 고민이 되어 복부거상수술을 해야겠다 마음을 먹으셨다면 의료진마다 수술 방식이 다르다는 차이점을 인지하고 상담시 충분히 안내를 받고 결정을 하셔야 합니다. BST성형외과에서 전체적으로 박리를 하고 지방흡입도 함께 진행하는 이유는 수술 후 복부의 효과를 높이면서 다시 환자에게 체중변화나 살이 멍과 붓기가 빠지면서 여분의 피부가 늘어지거나 처지는 것을 방지하기 위함입니다.
따라서 복부거상 수술 후기를 보실 때에도 몇개월의 단기적인 사진도 보시되, 1년 뒤의 통상적으로 말하는 6개월의 기간이 지난 뒤에 복부의 변화가 어떠한지도 함께 체크를 하고 병원을 결정하시기 바랍니다.
출산후 처진뱃살, 늘어진뱃살, 배꼽 변형으로 인해 복부 거상에 대한 궁금한 점이 있으시다면 아래 카카오톡 또는 유선 전화를 통해 남겨주시면 자세히 안내드리겠습니다.
👉전화상담 02-542-2050 / 직통상담 010-3514-2050
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